3/5 Zdraví v kyberprostoru

Příznaky závislosti

Illustration

Je poměrně těžké odlišit, kdy už se jedná o závislost a kdy o ještě stále přirozenou reakci na zajímavý nebo zábavný podnět. U dětí a mládeže je to zpravidla ještě obtížnější. 

Závislí můžeme být na samotném internetu, dramatickém zpravodajství a fake news, sociálních sítích, chatovacích aplikacích, počítačových hrách, virtuální realitě, mobilním telefonu, internetové pornografii, virtuálních vztazích nebo sledování filmů a seriálů. 

Obecné příznaky závislosti

  • Předmětu závislosti se věnuje nadměrné množství času
  • Abstinenční příznaky, nervozita, vztek, agresivita při vysazení „digitální drogy”
  • Změna nálad, zanedbávání hygieny, zhoršení prospěchu
  • Nezájem o známé a kamarády, dřívější koníčky a činnosti
  • Snaha dostat se k předmětu závislosti (mobil, hra apod.) za každou cenu
  • Zapírání a skrývání toho, že se předmětu závislosti věnuje
  • Změny biorytmů, zdravotní potíže, poruchy spánku

Kvízy

Podklady ke stažení

Máte dotaz, nápad nebo zájem o novinky?

Stačí nám napsat, nebo jen zaškrtnout souhlas k odběru novinek. O zbytek se postaráme.

Informace o zpracování osobních údajů, včetně informací o právech subjektů údajů a způsobech jejich uplatnění, jsou k dispozici v dokumentu Zásady zpracování osobních údajů.